Enfermeira revela os 5 maiores arrependimentos das pessoas em seus leitos de morte.
Jesusmar Sousa
Por muitos anos eu trabalhei em cuidados paliativos. Meus pacientes eram aqueles que tinham ido para casa para morrer. Algumas experiências incrivelmente especiais foram compartilhadas. Eu estava com eles nos últimas três a doze semanas de suas vidas. As pessoas crescem muito quando eles são confrontados com a sua própria mortalidade.
Eu aprendi a nunca subestimar a capacidade de alguém para o seu crescimento. Algumas mudanças foram fenomenais. Cada um experimentou uma variedade de emoções, como esperado, negação, medo, raiva, remorso, mais negação e, finalmente, aceitação. Cada paciente encontrou sua paz antes deles partirem, cada um deles.
Quando questionados sobre algum arrependimento que tiveram ou qualquer coisa que faria diferente, temas comuns vieram à tona. Aqui estão os cinco mais comuns:
1. Eu gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida verdadeira a mim mesmo, e não a vida que os outros esperavam de mim.
Este foi o arrependimento mais comum de todos. Quando as pessoas percebem que sua vida está quase no fim e olham para trás, é fácil ver como muitos sonhos não foram realizados. A maioria das pessoas não tinha honrado nem metade dos seus sonhos e morreram sabendo que foi devido às escolhas que fizeram, ou não fizeram.
Este foi o arrependimento mais comum de todos. Quando as pessoas percebem que sua vida está quase no fim e olham para trás, é fácil ver como muitos sonhos não foram realizados. A maioria das pessoas não tinha honrado nem metade dos seus sonhos e morreram sabendo que foi devido às escolhas que fizeram, ou não fizeram.
É muito importante tentar e honrar pelo menos alguns de seus sonhos ao longo do caminho. A partir do momento que você perde a sua saúde, é tarde demais. Saúde traz uma liberdade que muitos poucos percebem, até que já não a tem.
2. Eu gostaria de não ter trabalhado tão duro.
Isto veio de cada paciente do sexo masculino que eu acompanhei. Eles perderam a juventude de seus filhos e o companheirismo dos parceiros. As mulheres também falaram sobre esse arrependimento. Mas, como a maioria era de uma geração mais velha, muitas das pacientes do sexo feminino não tinham sido as pessoas que sustentavam a casa. Todos os homens que acompanhei lamentaram profundamente gastar tanto de suas vidas na esteira de uma existência de trabalho.
Isto veio de cada paciente do sexo masculino que eu acompanhei. Eles perderam a juventude de seus filhos e o companheirismo dos parceiros. As mulheres também falaram sobre esse arrependimento. Mas, como a maioria era de uma geração mais velha, muitas das pacientes do sexo feminino não tinham sido as pessoas que sustentavam a casa. Todos os homens que acompanhei lamentaram profundamente gastar tanto de suas vidas na esteira de uma existência de trabalho.
Ao simplificar o seu estilo de vida e fazer escolhas conscientes ao longo do caminho, é possível não precisar da renda que você acha que precisa. E criando mais tempo livre em sua vida, você se torna mais feliz e mais aberto a novas oportunidades, aquelas mais adequados ao seu novo estilo de vida.
3. Eu gostaria de ter tido a coragem de expressar meus sentimentos.
Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos a fim de manter a paz com os outros. Como resultado, eles se estabeleceram por uma existência medíocre e nunca se tornaram quem eram realmente capazes de se tornar. Muitos desenvolveram doenças relacionadas à amargura e ressentimento que carregavam, como resultado disso.
Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos a fim de manter a paz com os outros. Como resultado, eles se estabeleceram por uma existência medíocre e nunca se tornaram quem eram realmente capazes de se tornar. Muitos desenvolveram doenças relacionadas à amargura e ressentimento que carregavam, como resultado disso.
Nós não podemos controlar as reações dos outros. No entanto, embora as pessoas possam, inicialmente, reagir quando você mudar a maneira que você está falando com honestidade, no final isso erguerá a relação à um nível totalmente novo e saudável. Ou isso ou ele libera o relacionamento doentio de sua vida. De qualquer maneira, você ganha.
4. Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos.
Muitas vezes eles não percebem verdadeiramente os benefícios de velhos amigos até estarem em seu leito de morte, e nem sempre foi possível reencontrá-los nestes últimos momentos. Muitos haviam se tornado tão envolvido em suas próprias vidas que tinham deixado amizades de ouro escapar nos últimos anos. Havia muitos arrependimentos profundos sobre não dar às amizades, o tempo e esforço que mereciam. Todo mundo sente falta de seus amigos quando estão morrendo.
Muitas vezes eles não percebem verdadeiramente os benefícios de velhos amigos até estarem em seu leito de morte, e nem sempre foi possível reencontrá-los nestes últimos momentos. Muitos haviam se tornado tão envolvido em suas próprias vidas que tinham deixado amizades de ouro escapar nos últimos anos. Havia muitos arrependimentos profundos sobre não dar às amizades, o tempo e esforço que mereciam. Todo mundo sente falta de seus amigos quando estão morrendo.
É comum à qualquer um com um estilo de vida agitado, deixar amizades escorregarem, mas quando você se depara com a sua morte se aproximando, os detalhes físicos da vida caem. As pessoas querem colocar suas finanças em ordem, se possível. Mas não é dinheiro ou status que tem a verdadeira importância para eles. Eles querem arrumar as coisas para o benefício daqueles à quem amam. Normalmente, porém, eles estão muito doentes e cansados de gerir esta tarefa. E tudo se resume ao amor e relacionamentos no final. Isso é tudo o que resta nas semanas finais, amor e relacionamentos.
5. Eu gostaria que eu tivesse me deixado ser feliz.
Este é surpreendentemente comum. Muitos não percebem, até o fim de que a felicidade é uma escolha. Eles haviam ficado presos em velhos padrões e hábitos. O chamado “conforto” da familiaridade transbordou em suas emoções, bem como as suas vidas físicas. O medo da mudança os fazia fingir para os outros e para si mesmos, que estavam satisfeitos. Quando lá no fundo, eles ansiavam em rir e serem bobos em sua vida novamente. Quando você está no seu leito de morte, o que os outros pensam de você é muito diferente do que está em sua mente. Como é maravilhoso ser capaz de relaxar e sorrir novamente, muito antes de você estar morrendo.
Este é surpreendentemente comum. Muitos não percebem, até o fim de que a felicidade é uma escolha. Eles haviam ficado presos em velhos padrões e hábitos. O chamado “conforto” da familiaridade transbordou em suas emoções, bem como as suas vidas físicas. O medo da mudança os fazia fingir para os outros e para si mesmos, que estavam satisfeitos. Quando lá no fundo, eles ansiavam em rir e serem bobos em sua vida novamente. Quando você está no seu leito de morte, o que os outros pensam de você é muito diferente do que está em sua mente. Como é maravilhoso ser capaz de relaxar e sorrir novamente, muito antes de você estar morrendo.
A vida é uma escolha. É a sua vida. Escolha conscientemente, escolha sabiamente, escolha honestamente. Escolha a felicidade.
Bronnie Ware, enfermeira que durante anos cuidou de pacientes no leito de morte, escreveu o livro “The Top Five Regrets of the Dying – A Life Transformed by the Dearly Departing”, que, como o título diz, trata dos cinco arrependimentos mais comuns manifestados pelas pessoas antes de morrerem.
Desabamento no Estádio do Corinthians
Jesusmar Sousa
(Foto: Reprodução/TV Globo)
Desabamento de uma parte metálica no estádio Itaquerão deixou três mortos hoje segundo bombeiros. Há possibilidade de ter mais vítimas.
Segundo informado 94% das obras já estavam concluídas e a inauguração estava prevista para janeiro de 2014.
O que me chateia nessa história toda é que três trabalhadores morreram e a preocupação toda está em saber se vai ser possível ou não concluir as obras e disponibilizar o estádio para a Copa do Mundo.
Quanto custa a vida de um ser humano? Não quero ser sensacionalista, mas a preocupação principal deveria ser como vão ficar as famílias destes homens que morreram em serviço. Mas pensando bem, basta dar uma indenização e está tudo resolvido né?
Que país é esse?
Próxima novela: Joaquim Barbosa
Jesusmar Sousa
Não vou negar que assim como milhões de brasileiros, acho empolgante ver um ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) negro "descendo a lenha" na corrupção e mostrando que no Brasil pode haver sim justiça.
Quando vemos notícias como o pedido de investigação contra o referido ministro impetrado pela OAB, de certa forma nos sentimos chateados, frustrados por entender a princípio, embora não somos do ramo do direito para sabermos se há fundamento para isso, que existe uma pressão em alguém que se tornou símbolo de uma luz no fim do túnel contra a impunidade no país. Fala-se inclusive em impeachment contra o ministro.
Agora é esperar mais um capítulo dessa nova "novela" que decidirá os rumos da carreira de Joaquim Barbosa.
Uma coisa é certa, pelo "burburinho" das redes sociais, muitos brasileiros desde já se mostram insatisfeitos com a atitude da OAB, talvez até desconhecendo os motivos. Como falei anteriormente, declararam guerra contra um símbolo do combate a corrupção no Brasil.
Só sei de uma coisa, já diz o ditado antigo: "Quem não deve, não teme".
Qual sua opinião?
[Vídeo] Trailer do filme "Noé"
Jesusmar Sousa
Dia 4 de abril de 2014 o filme "Noé", que conta uma das histórias mais conhecidas da Bíblia Sagrada irá estrear no cinema.
Com grandes atores e efeitos especiais impressionantes, o filme promete fascinar a todos que o assistirem, tanto pessoas que creem e acompanham a Bíblia Sagrada ou até mesmo aquelas que pouco conhecem ou mesmo desconhecem a Bíblia.
Dentre os atores e atrizes do filme destacam-se Russell Crowe, Jennifer Connelly, Anthony Hopkins, Ray Winstone, e Emma Watson.
Dentre os atores e atrizes do filme destacam-se Russell Crowe, Jennifer Connelly, Anthony Hopkins, Ray Winstone, e Emma Watson.
Uma das ótimas opções do cinema em 2014. Acompanhe abaixo o trailer dublado e o trailer original em inglês.
Trailer Original
Você daria R$ 329,00 em uma camisa?
Jesusmar Sousa
TSE determina retorno imediato de João Salame à prefeitura de Marabá
Jesusmar Sousa
O ministro Henrique das Neves, do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), determinou o retorno do prefeito municipal de Marabá, João Salame (PROS), ao cargo. A decisão foi anunciada na noite de terça-feira (12), em Brasília. A previsão é que o prefeito retorne ainda nesta quarta-feira (13) ao município, localizado no sudeste do Pará.
Cassação de João Salame: Não estou entendendo...
Jesusmar Sousa
Parabéns SAAEP
Jesusmar Sousa
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